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有三四个月了，健身房的教练说是肌肉拉伤

有三四个月了，健身房的教练说是肌肉拉伤，平常不影响生活，用力过度会有酸痛，只有左肩，右手正常

提问时间：2020-06-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你这个应该考虑是肩关节周围韧带损伤导致的，需要尽量减少活动。可以用热水袋热敷涂抹扶他林软膏。如果疼痛不明显，也可以不用抹药，只做热敷就可以。
以上是对“有三四个月了，健身房的教练说是肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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