有关膝头的，膝头突然痛

可能是半月板损伤，不知道有没有扭伤史，半月板损伤通常在上、下楼梯时明显。损伤后期，股四头肌萎缩肌力减弱，腿变细。

半月板损伤有时会合并膝关节交叉韧带、侧副韧带损伤，当合并韧带伤时，可能会有关节不稳的表现。损伤后，膝关节有剧痛，不能自动伸直，关节肿胀。

建议您到医院做个具体的检查，最好注意保养，夏天少吹空调，在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢