问患者提问

身高190体重160斤如何增重

我身高190，体重160斤，偏瘦啊，肩比较窄，如何增重重啊？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

成年人标准体重的计算公式：男性:身高(cm)105=标准体重(kg，你的体型属于那种瘦长型的。只要身体健康瘦就瘦点吧，想要增重，只有增加营养喽。

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