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晚上喝牛奶，对眼下角细纹有效果

晚上喝牛奶，对眼下角细纹有效果吗？或者有什么更好的建议，一直有用眼霜，21岁

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，晚上喝牛奶可以有助于睡眠，提高睡眠质量的，可以用眼霜，然后做面部和眼部按摩，促进血液循环。建议平时保持好的心态，避免激动，放松心情，养成良好的生活习惯，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠

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