孕妇水肿一般是出现在妊娠的中后期,通常是由于子宫增大压迫到下腔静脉使下肢静脉血回流受阻引起的。在此期间,孕妇需要调整自己的日常生活节奏,不要过于紧张,不能过于劳累。
躺着休息时尽量平躺或者是左侧卧,坐着的时候不要翘二郎腿。平时可以适当的做伸展腿部的运动,加快血液循环。
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