病情分析：你这样的问题月经不调应和气血虚，肝脾不足营养失衡等引起的。可以的适当的饮食的保养指导意见：忌辛辣的食物，适当的饮食的均衡性。
可以适当的查一下怀孕的可能性。可以末次性生活7天后查一下血看看有无异常的问题
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