脚扭了感觉关节有点松

刚扭的时候不严重，就是轻微的扭了下！走路的时候感觉关节有点松松的，伴随着微疼痛！直到晚上的时候肿了一些搽了两次药！睡觉前也搽了药，但是不知道怎么回事疼痛起来无法移动或者翻动！移动就会疼痛和感觉关节松松的，疼痛感一直都存在，无法入睡。 曾经的治疗情况和效果：搽了五松肿痛酊想得到怎样的帮助：该怎么治疗？