艾叶以及花椒虽然是目前较为多见的两种食材，但是如果灵活运用可以达到很好的养生效果。使用艾叶花椒泡脚可以达到温经止血，散寒止痛以及降湿杀虫的功效。
建议：将艾叶和花椒放置在热水中浸泡十五分钟左右再开始泡脚，这时的药效最佳。
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