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长得很慢才158

骨骼闭合去医院哪个科检查,吃增高产品有效吗
提问时间:2021-12-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,指导意见:尤其是青春期生长发育很快。

    这时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,另外加强锻炼,多做弹跳运动如篮球,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长。

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