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想孩子长高些改善一下发质

父:163,母153,现女儿刚满16周岁(2000年9月19日)高153,体重100+,体质还可以,好少感冒发烧,面色时而红润,唇色淡,时有痛经,发质黑细、轻并蓬松,近一年未怎么高想得到的帮助:想孩子长高些,发质好些,听说吃赖氨酸磷酸氢钙颗粒可以长高,不知真的有效
提问时间:2020-12-03
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:你好,身高是受很多因素影响的,比如遗传因素,营养状况,作息习惯,体育锻炼等等。指导意见:建议加强营养,注意营养均衡。

    适当增加体育锻炼和户外运动。作息方面避免熬夜,保证睡眠时间。保持良好的心情等。以上是对“想孩子长高些改善一下发质”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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