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青少年有“啤酒肚”该怎么办

有段时间在家啤酒经常喝，现在有啤酒肚该怎么办才能减掉曾经的治疗情况和效果：没有治疗过（我以前比较瘦，现在体重也就114斤）想得到怎样的帮助：没有得到什么帮助

提问时间：2021-03-20

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：建议你用腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错.按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,指导意见：促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外.以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按摩,先右侧,后左侧,各按摩30-50下,每天按摩1次.尤其是吃晚饭以后,祝你成功

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