焦虑症还会复发吗

焦虑症属于一种常见的神经症，它存在疾病复发的可能，特别是受到一些现实刺激的影响的，毕竟每一个人遇到事情都会有一定的情绪波动的，最常用的方法就是白天参加一些有氧运动，在脾气暴躁的时候可以通过一些放松方法来转移注意力。

进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失。