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有什么方式可以用来考前减压

提问时间：2020-12-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的描述，主要是自己心理调节指导意见：不要把考试想的太重，毕竟这只是一个检测，是对自己所学知识的检测，所以不要太紧张

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