问患者提问

类风湿能不能做运动了？

健康咨询描述：我最近总是觉得自己的关节处十分的疼痛，尤其是阴天下雨冻着的时候，疼痛的感觉更加的明显，去医院做了检查以后医生说我患有类风湿了，医生给我开了一些药，并且让我饮食注意一些。不知道能不能运动。想得到怎样的帮助：类风湿能不能运动？

提问时间：2021-08-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,类风湿是可以经常做关节的功能锻炼的,但不能加重关节的负担,可以做适当的功能锻炼,如活动小关节,做伸展运动,如果可以的话可以做瑜伽,太极,游泳等运动.饮食没有绝对忌口的,但辛辣的食物和海鲜等食物还是少吃.祝你健康.

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