病情分析：你好，根据你的情况考虑是湿疹，治疗建议口服氯雷他定，赛庚啶和维生素C，外用派瑞松软膏。严重的可以短期应用激素控制症状。
指导意见：避免进食易致敏的物品，如酒类，海鲜贝类食物应禁用，以清淡饮食为好，减少不良刺激，如手抓，热水烫洗等。
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