7月1号来月经，5号月经干净

病情分析：你好，从月经来潮的第一天起至下次月经来潮的前一天止，一般来说是28-30天,月经周期正常的范围是25-35天。

从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天，属于排卵期。指导意见：注意观察月经情况，经期忌吃辛辣冷刺激性食物，加强补充营养，保持外阴清洁。