问患者提问

戒槟榔后如何恢复口腔？

我以前经常吃槟榔的，之后牙齿就总是酸痛，吃东西的时候也很不舒服，现在戒掉槟榔了，请问该如何恢复口腔？

提问时间：2020-10-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议您平时要保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后多漱口，及时清理残留的食物，养成良好的生活习惯，每日坚持会逐渐恢复的，饮食上以清淡为主，避免进食生冷、辛辣刺激性食物，还有过于坚硬、过酸的食物也不要吃，适当锻炼，增强体质，提高免疫力，积极预防口腔疾病。

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