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肾结石我应该怎么办？

健康咨询描述：我前一阵子去医院检查，结果检查说我患有肾结石，我简直都不敢相信，因为我的身体一向是特别的好的，平时也是很少生病，我听取了医生的建议，说是让我平时没有事的时候多喝水。想得到怎样的帮助：我有肾结石应该怎么办？具体办法？

提问时间：2021-11-05

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，肾结石不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。
合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。

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