肝炎患者要注意保持正常体重:体重过重会让肝脏工作更辛苦,罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少,肝脏的脂肪也会减少,甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数“如果不是B肝或C肝带原者,一般人肝指数轻度升高,多为脂肪肝引起的”理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。
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