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问患者提问

月经不调吃什么调理好呢？

27岁，女，月经不调，经期肚子痛，有血块，平时站久了腰痛，月经量比较大，有时候持续好多天都不走，有点贫血，面色不好看，低血压，容易疲劳，服用过中药，效果还可以。想得到怎样的帮助：月经不调吃什么调理好呢？

提问时间：2022-10-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，月经不调患者，饮食温热，不要食用生冷食物，饮食清淡，不要食用辛辣食物，如果经期经血过多，造成血红蛋白流失，那么可以适当补充含优质蛋白质的食物，来及时补充经期中流失掉的养分。
不要过量食用甜食。

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