左腰部痛！我左边腰痛了有一个月的样子了

你好，您出现的腰痛跟长时间站立、走路劳累有关系，所以考虑腰肌劳损的可能性大，但是需要首先排除腰椎间盘突出症。建议你去医院做一个腰椎CT检查，看一下是否有腰椎间盘突出的情况存在，如果没有腰椎间盘突出，那么基本上可以确定就是腰肌劳损引起的疼痛。

建议您注意卧床休息，避免劳累，这也是治疗的基础，如果不注意休养，再好的药物效果也不好。其次建议您贴一段时间活血化瘀消炎止痛的膏药治疗，促进损伤的修复。

希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以继续追问，祝健康