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神经衰弱如何治疗

长期睡眠不好，入睡正常、梦多、浅睡；早晨起床后依然感到很疺力，神经衰弱怎么治疗啊？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

神经衰弱在平时要适当的锻炼，是缓解压力的好办法。饮食上也要有所注意，不要吃一些油腻刺激性生冷的食物，以免会引起不适的症状。
也可加上按摩、安慰剂等方式以加强其效果。

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