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精力不集中。容易分神

从小就是这样.精神只能集中较短的时间.容易走神。老是容移睡觉 曾经的治疗情况和效果:从未治疗过想得到怎样的帮助:我想知道这是不是一种病。是什么病
提问时间:2021-08-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好!不是病也许是心理作用引起的指导意见:长期的心理作用导致形成一种习惯了,所以建议您平时可以适当的锻炼一下,放松一下心情,再就是注意适当的克制一下自己,平时找一些自己感兴趣的事情做,分散一下注意力,祝您健康

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