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不想与任何人交流！不知所措

不想与任何人交流！不知所措！懒得动懒得想！每天都不开心！我在2014年的时候就抑郁过，用3年的时间才走出来，现在发现自己又开始抑郁了！无论做什么都打不起精神！

提问时间：2020-12-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你的这种情况，不要有心理暗示，要多听一些轻快的音乐，多看一些好的书籍。指导意见：多读有益的书，最有效果，什么事都要想开一些，不要把自己封闭起来，也需要多交流。
以上是对“不想与任何人交流！不知所措”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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