腰肌劳损可以按揉吗?

病情分析：你好，在出现腰肌劳损之后，急性期是需要避免按摩的，以免加重症状，在恢复期可以适当进行按摩处理。指导意见：平时注意腰部的保暖，避免受凉。

同时注意适当的进行局部的热敷或烤电理疗，可以促进恢复，此外还需要注意避免过度疲劳，疼痛比较剧烈时，可以适当使用止痛药物。

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