问患者提问

心理疾病如何自我治疗

我不喜欢我男朋友跟其他女生接触，只要一想到他和其他女生关系好我就非常非常难受，只要他一个女生有接触有联系我就心里难受特别难受我们经常会吵架每次都解决不了，我该怎样克服自己，非常害怕他出轨,还经常梦到他出轨或者我俩个分手

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

主要与你的自信心不足有关，建议加强自信心的培养，多看到自己的优点，遇到困难时多与亲朋好友沟通，必要时于精神科心理治疗

相关问题