请问我怀孕30多腰有点疼怎么半

病情分析：你好，根据你描述的情况分析，应该是属于正常的，如果症状比较明显的话，可以到医院进行检查。指导意见：怀孕期间要注意休息，不要做剧烈运动，不应搬运重物，外出次数也就尽可能减少。

积极补充营养，补充叶酸。多吃水果蔬菜，要定期到医院做孕期检查。以上是对“请问我怀孕30多腰有点疼怎么半”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！