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腰椎间盘突出疼痛减轻后能不能运动？

腰椎间盘突出疼痛减轻后能不能运动？,腰椎间盘有4节出现问题，已发4天了，睡了4天木板床，疼痛减轻了，但还是不弯腰

提问时间：2020-06-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：<br>目前存在腰椎间盘突出的问题，保守几天症状改善，但是目前还没有完全恢复，建议还是继续卧床休息，暂时不运动，可以卧床期间适当的进行腰背肌训练。
另外就是可以局部按摩和膏药比如消痛贴膏等治疗。

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