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晚上睡眠不好,闭上眼睛就做梦。

健康咨询描述:晚上不管你几点睡睡着就做梦一直到亮天脑袋白天有点困:想得到的帮助:身体不舒服请问医生是什么病、用点什么药?谢谢!
提问时间:2021-07-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:做梦属于正常的生理反映,象您这样频繁的,不排除存在神经衰弱的可能,最好是去做个检查看看。指导意见:想自己调理的话,首先要调整下自己的生活节奏,缓解一下压力,另外,睡前用热水洗脚,并按摩足底,最好再喝杯热牛奶,对您的情况也是很有帮助的,如果情况严重,可以自己买点灵芝片来改善一下。

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