老年痴呆可不可以吃南瓜子

老年痴呆不宜多吃南瓜子。老年痴呆建议多吃含优质蛋白质、维生素及含不饱和脂肪酸的清淡饮食，南瓜子中含有丰富的蛋白质、钙元素、低量脂肪及多种矿物质元素等营养成分，具有杀菌、抗癌、降压、降低胆固醇、增强人体抵抗力等作用，但不建议多吃，多吃比较干燥，且有小毒，影响肝脏功能。