昨天测的血压值是128/76。

您好，在安静状态下多日多次检测血压，一般高压在90-140mmHg左右，低压在60-90左右波动，都是属于比较正常的血压，所以，您的血压128/76是属于正常的血压，不用担心是高血压病。

1.如还是担心有，可早晚安静状态下多日多次监测，看看血压的情况。

2.低盐饮食，少吃腌制品、卤制品等。