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问患者提问

孩子缺钙缺锌怎么补

我家孩子总是不吃饭，总是挑食厌食，孩子就是不爱吃肉，孩子缺钙缺锌怎么补？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子缺钙缺锌可以通过食补来进行相应的补充.而且食补比药补吸收更好.大豆牛肉，牛乳和各种鱼类食品含锌很丰富.对于缺钙的小儿，应同时补充维生素。
多吃新鲜的水果蔬菜，注意生活饮食。

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