舌头有白苔而且还有口臭

口臭一般和维生素缺乏，免疫力下降，口腔卫生不洁有很大的关系，建议一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙饭后漱口，并配合使用牙线牙缝刷等，定期到口腔科洁牙，出现龋齿要尽早治疗。

平时少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜等。有时间多到户外活动，增强免疫力，防止感冒，避免暴饮暴食，保持大便通畅。