你好,中医认为面部长斑多与体内内分泌失调,月经紊乱等有关。你好,建议你平时多吃富含维生素C的食物,不要熬夜戒烟酒,最好能配合中药汤药调理。
以上是对“如何淡斑祛斑小妙招?有啥方法吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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