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晚上做仰卧起坐对身体好不好

我晚上做锻炼对身体好不好

提问时间：2022-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般的话，还是主张要白天锻炼比较好，不过白天实在是没有时间的话，晚上可以适当的做一做，不过强度不要过大。请问身体一般情况怎么样？

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