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我脱发严重是什么原因？

健康咨询描述：我最近脱发很严重，不只是洗头的时候，只要是不梳起来，满地是我的头发，每天都能掉上一地，同事也掉头发，但没有像我掉这么多的。想得到怎样的帮助：我脱发这样重是什么原因？

提问时间：2021-07-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

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