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排痰困难平时注意什么比较好啊？

健康咨询描述：孩子现在是有感冒了的，平时也是咳嗽，但是现在是出现了排痰困难了呢，也是不知道要注意什么才好啊，最近孩子经常也有厌食的情况呢，怎么办啊？想得到怎样的帮助：排痰困难平时注意什么比较好啊?

提问时间：2021-08-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：要给孩子多吃清淡的食物，要喝多水，少吃油腻和辣的刺激性的食物，多给孩子吃些化痰食物如水梨，白萝卜，百合，荸荠，白木耳，杏仁等，都有止咳、化痰的功效，让孩子多注意休息等。

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