脑力静胶囊对于睡眠质量有助于提高。长时间睡眠质量不是特别好,对身体会造成很大的影响,可以选择脑力静胶囊达到改善睡眠的目的,服用药物的期间需要注意适当的放松心情,在每天睡觉之前可以适当的听一些舒缓的音乐。
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