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问患者提问

男的更年期一般多大岁数

我最近半年睡眠比较差，而且看谁都不顺眼，总是想发脾气，怀疑是更年期，想知道一般是什么时间出现？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男性的更年期一般在50岁-60岁。平时注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，平时多听听音乐，多看看书，多与人交流沟通来减少症状。
并适当的参加体育锻炼，增强体质。睡眠比较差，也可以适当的服用镇静的药物。

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