我这是得了什么心理疾病啊？

遇到一些思考的事情时，对自己称呼是“你”比如:“你有没有碰到，你不相信你自己吗？你不能这做”等。走路时没有碰到路旁的铁丝等东西，却会怀疑有没有碰到，会不由自主想象着碰到的感觉，即使最后我还是相信我自己，但相信我自己之前是非常纠结的。想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？要怎么缓解？谢谢！