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由于工作原因，长时间站着工作

由于工作原因，长时间站着工作，也有来回跑动，脚后跟和脚心酸痛，和鞋子有关系吗？怎么能缓解？尤其今天脚疼的厉害，站着都疼！

提问时间：2021-07-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据您描述的情况，主要是长时间受压，足趾肌损伤引起的疼痛。指导意见：建议您不要长时间站位，减轻受压，穿软而舒适的鞋子，温水泡脚，局部按摩或者热敷缓解疼痛不适症状。
以上是对“由于工作原因，长时间站着工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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