你好，根据你的情况了解，脱发的原因很多种，你可以采用植发技术，见效快，且新长出的头发不会出现任何的排异现象，更不会有后遗症的困扰。
植发后要多补充微量元素，比如多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。
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