贫血营养不良

病情分析：贫血会导致头晕、四肢乏力、脸色缺乏血色、食欲下降等，从你现在的体质看是营养不良引起的贫血，要在平时生活注意补充铁质。

指导意见：平时饮食要补铁补血，多吃富含铁质的食物，如猪肝、瘦肉、红枣、木耳、芝麻、香菇以及新鲜蔬菜如菠菜、紫菜等。

现在您的情况建议配合服用一些贫血常用的铁之缘片，补铁补血效果好，一般一个月后贫血就会好转，可有效改善头晕乏力的症状。