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哺乳期可以吃桔子吗

提问时间：2021-11-05

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

哺乳期可以吃桔子。哺乳期可以食用橘子，但是，要保证适量。哺乳期要吃新鲜的水果和蔬菜,多吃动物性食品与豆制品，口味清爽营养均衡，烹调方法应多用炖煮熬,少用油炸.辛辣酒等刺激性强的食品则应避免。

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