病情分析：你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阳不足，不能温煦四肢所导致的症状。指导意见：平时可以多吃一点山药、枸杞、韭菜、羊肉等食物，同时配合服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用2个月以上，效果当佳。
祝你健康快乐！
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