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颈椎小关节紊乱可以吃羊肉吗

脖子转动时会发出响声，并伴有耳鸣症状。诊断结果上写着颈椎小关节紊乱，颈椎小关节紊乱可以吃羊肉吗？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎小关节紊乱可以吃羊肉，可以适当进食，平时应该进食高蛋白，高维生素，高钙饮食，如鱼类，虾等。最好换用能保护颈椎的枕头，平时要多仰仰头，减少低头伏案工作的时间。

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