根据您描述的情况,跑步属于无氧运动,那么嘴巴就会张开帮助呼吸,空气如果比较干燥,那么呼吸的时候就会将口腔里的水分带走一部分,产生干渴的现象。
属于正常。建议是运动过后,停顿五分钟左右,再进行补水,补水的时候,先喝一口润润口腔。其他的不用担心。属于正常现象。
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