宝宝营养方面

病情分析：您好，根据您的描述为妊娠31周，考虑是否补充钙剂指导意见：您现在是需要补充钙剂的，补充钙剂可以很好的预防妊高症，中国营养学会推荐，孕妇的钙适宜摄入量为800-1200mg，而孕妇膳食调查表明，人均膳食每日钙摄入量仅为479mg左右，因此，中国孕妇每天应额外补充321-721mg元素钙。

在选择补钙产品时，应选择元素钙含量高的高浓度碳酸钙钙源，以充分满足补钙量的需求，同时减轻孕妇因服用过多片剂而导致的肠胃道负担。