小腿前面和脚趾抽筋是怎么回事

小腿前面出现抽筋，主要是小腿前侧的踇长伸肌、趾长伸肌由于剧烈的运动，超过了正常肌肉承载的范围，就容易导致肌肉过度的紧张，而出现收缩剧烈，引起抽筋的情况。

或者是由于踇长伸肌、者趾长伸肌在剧烈运动之后，休息过程当中有受凉的情况，容易导致肌肉变得紧张，局部的触诊检查，可以明确疾病的诊断，如果已经确诊为扭伤的话，可以选择使用活血化瘀的药物进行治疗，平时需要注意休息。