现在的情况是睡眠不太好可能跟内分泌紊乱有关系可能是营养不良，气血不足的表现，另外可能是劳累过度生活工作压力过大精神过度紧张导致。
可以到正规医院检查可以吃中成药调理比如安神补脑液，柏子养心丸效果都比较好。
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